予約状況-金曜日更新

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11月17日から25日までの予約状況

11月17日以降の予約状況をご案内させていただきます。

17日 土曜日  営業時間:10:00~20:30 ※公休=横 江
全ての時間帯でご予約を承れません。

18日 日曜日  営業時間:11:00~21:00 ※公休=長 浦
全ての時間帯でのご予約を承れません。

19日 月曜日 営業時間:10:00~21:00  ※公休=長 浦
10:00~17:00 全コースご案内可能です。
お二人でのご案内は14:30~2時間コースまでとなります。

20日 火曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
13:00~17:00、19:30~21:30 全コースご案内可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

21日 水曜日 営業時間:12:30~21:00  ※公休=横 江
12:30~17:00まで全コース可能です。
お二人でのご案内は14:00~150分コースまでとなります。

22日 木曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
10:00~21:30まで全コース可能です。
 
23日 金曜日 営業時間:10:00~20:30 ※公休=な し
10:00~16:00まで全コース可能です。
二人でのご予約は11:00~3時間、13:00~150分まで可能です。

24日 土曜日  営業時間:10:00~21:00 ※公休=久保戸
10:00~21:00まで全コース可能です。
二人でのご案内も可能です。

25日 日曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=長 浦
16:00、19;30~それぞれ2時間コースまで可能です。
二人でのご案内は致しかねます。


雨の日が続いておりますが初雪の知らせはなかなか届きませんね。
観測上最も遅い初雪は1890年(128年前!)11月20日だったみたいです。
暖冬ともいわれますが、雪が積もったほうが、風など外気が温かく感じるので、
こうも雨が続き、かじかむ日々を過ごすと雪を恋しむのは道民ならではでしょうか…

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11月10日から18日までの予約状況

11月10日以降の予約状況をご案内させていただきます。

10日 土曜日  営業時間:10:00~20:30 ※公休=な し
17:00~2時間、100分コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

11日 日曜日  営業時間:10:00~21:30 ※公休=な し
12:00~100分、2時間コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

12日 月曜日 営業時間:10:00~21:00  ※公休=長 浦
11:00~17:00 全コースご案内可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

13日 火曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
13:00~18:00 全コースご案内可能です。
お二人さまでのご案内は13:00から18:00まで全コース可能です。
14日 水曜日 営業時間:10:00~21:00  ※公休=長 浦
10:00~2時間、14:00~17:00まで3時間コースまで可能です。
お二人でのご案内は14:00~となります。

15日 木曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=な し
13:00~18:00まで全コース可能です。

16日 金曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~21:30まで全コース可能です。
二人でのご予約は10:00~14:00まで可能です。

17日 土曜日  営業時間:10:00~21:00 ※公休=横 江
10:00~21:00まで全コース可能です。
二人でのご案内は致しかねます。

18日 日曜日 営業時間:11:00~21:00 ※公休=長 浦
16:30~21:00まで全コース可能です。
二人でのご案内は致しかねます。


日に日に寒さが増し、雨の日も多いせいか、なかなか身体が温まりませんね。
温かい飲み物や食べ物をとっていても内臓が温まっていないと寒さがとれないことも…
しっかり体幹を動かして、内臓を動かすことも身体が温まるともいわれています。
寒い時こそ身体を動かし、代謝をアップしていきましょう!

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11月3日から11日までの予約状況

11月3日以降の予約状況をご案内させていただきます。

3日 土曜日  営業時間:10:00~21:30 ※公休=な し
12:00~100分から3時間コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

4日 日曜日  営業時間:10:00~21:30 ※公休=な し
終日ご予約を頂いているため、ご案内いたしかねます。

5日 月曜日 営業時間:10:00~21:30  ※公休=長 浦
10:00~17:00 全コースご案内可能です。
13:00~17:00までお二人でのご案内も可能です。

6日 火曜日 営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
11:30~終日ご案内可能です。
お二人さまでのご案内は11:30から17:00まで全コース可能です。
7日 水曜日 営業時間:10:00~21:30  ※公休=横 江
10:00~終日全コース可能です。
お二人でのご案内は11:00~となります。
※予約状況により午後からの営業となることもございます。

8日 木曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=長 浦
10:00~終日全コース可能です。

9日 金曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~21:30まで全コース可能です。
二人でのご予約は10:00~17:00まで可能です。

10日 土曜日  営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
14:00~21:00まで全コース可能です。
二人でのご案内は15:00以降可能です。

11日 日曜日 営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
10:00~14:00まで100分から4時間コース、
16 :3 0~21:00まで全コース可能です。
二人でのご案内は18:00~3時間まで可能です。


11月に入りましたね。11月は神社にいくといいみたいですね。
10月中に神様は出雲に行くので神無月と言われていますが、11月は神様が帰ってくる月ということで神帰月や神来月といわてます。
出雲でしっかり休養し、元気になって見守ってくれるみたいです。
日ごろの行いを感謝し、パワーをもらってみてはいかがでしょうか。


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スタッフ一同

10月27日から11月4日までの予約状況

10月27日以降の予約状況をご案内させていただきます。

27日 土曜日  営業時間:10:00~21:30 ※公休=な し
18:00~100分から3時間コース、19:30~2時間コースまで可能です。
お二人でのご案内は18:00~のみ可能です。

28日 日曜日  営業時間:10:00~21:30 ※公休=な し
10:00~100分コース
11:00~終日全コース可能です。
お二人でのご案内は16:00~可能です。

29日 月曜日 営業時間:11:00~21:30  ※公休=横 江
11:00~14:00 3時間コースまで
17:00~21:00まで全コース可能です。お二人でのご案内も可能です。

30日 火曜日 営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
11:00~終日ご案内可能です。
お二人さまでのご案内は12:00、15:00から100分、2時間コースが可能です。
31日 水曜日 営業時間:10:00~20:00  ※公休=長 浦
10:00~17:00まで全コース可能です。
お二人でのご案内は11:00~となります。

11月1日 木曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~18:00まで全コース可能です。

2日 金曜日 営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
11:00~21:00まで全コース可能です。
二人でのご予約は15:00~19:00まで可能です。

3日 土曜日  営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
13:00、15:30~100分・2時間コースまで可能です。
二人でのご予約はいたしかねます。

4日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=な し
17:00~4時間コース
19 :3 0~21:30まで可能です。
二人でのご案内はいたしかねます。


10月31日はハロウィンですね。最近は仮装して楽しむ過ごし方が多いようですね。
2000年以上前から古代ケルト人が行っていた収穫祭が起源といわれてます。
仮装は冬につれ魔女や悪霊が訪れやすいと信じられていたので、追い払うためのお祭りでした。
ハロウィンといえばジャックオーランタンですが起源は16世紀で仮装よりも遅かったのが驚きです。
店頭にハロウィン商品が並んでると、暖色系の色も多いのであったかく秋を感じますね。

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スタッフ一同

10月20日から28日までの予約状況

10月20日以降の予約状況をご案内させていただきます。

20日 土曜日 営業時間:10:00~21:00※公休=久保戸
18:00~100分、2時間コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

21日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=長 浦
10:00~100分コース
18:30~21:30まで100分から3時間コースまで可能です。
お二人でのご案内はいたしかねます。

22日 月曜日営業時間;11:00~20:30 ※公休=長 浦
16:30~20:30まで可能です。

23日 火曜日営業時間:10:00~21:00 ※公休=長 浦
14:00~17:00,15:00~17:30まで可能です。

24日 水曜日営業時間:10:00~20:30 ※公休=横 江
13:00~16:00、16:30~100分コースまで可能です。

25日 木曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~21:30全コース可能です。

26日 金曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=長 浦
10:00~19:00まで全コース可能です。
二人でのご予約は13:00~17:00まで可能です。

27日 土曜日 営業時間:10:00~21:00※公休=な し
18:00~21:00まで可能です。
二人でのご予約も最大3時間コースまで可能です。

28日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=な し
10:00~12:30、11:00~21:30まで可能です。
二人でのご案内は16:00~21:00まで可能です。


雪虫もよく見かけ、峠や手稲山でも雪の便りが届きました。
札幌でもそろそろ初雪かしらと思うと、足元ツルツル路面が気になる季節になりますね。
雪の降り始めは皆様、首肩の力が抜けなかったり、ふくらはぎも知らず知らず、力が入った歩き方になってます。
いつもの凝りに輪をかける状態になるので、日ごろから揉んだり、回したりして、血流をよくしておくとよいですね。


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スタッフ一同

10月13日から21日までの予約状況

10月13日以降の予約状況をご案内させていただきます。

13日 土曜日 営業時間:13:00~22:00※公休=長 浦
終日ご予約を頂いているため、ご案内はいたしかねます。

14日 日曜日 営業時間:10:00~20:30※公休=横 江
16:30~20:30まで全コースまで可能でございます。
二人以上でのご案内はいたしかねます。

15日 月曜日営業時間;10:00~17:30 ※公休=久保戸
11:30~15:00まで100分、2時間、150分、3時間まで可能です。

16日 火曜日営業時間:10:00~21:00 ※公休=長 浦
19:00~21:00まで可能です。

17日 水曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
10:00~21:30まで全コース可能です。

18日 木曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=横 江
10:00~全コース可能です。
二人でのご予約は14:00~20:00まで可能です。

19日 金曜日営業時間:10:00~21:30 ※公休=久保戸
10:00~21:30まで全コース可能です。
二人でのご予約は10:00~17:00まで可能です。

20日 土曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=久保戸
10:00~21:30まで全コース可能です。
二人でのご予約は13:30~16:00まで最大3時間コースまで可能です。

21日 日曜日 営業時間:11:00~21:30※公休=な し
11:00~21:30まで可能です。
二人でのご案内は11:00~17:00まで可能です。


いつもと違い、気が短かったり、だるさが抜けないことはありませんか。
炭水化物の取りすぎが原因ということがあります。
血糖値が上減することが続くと、調整機能がうまくいかなくなり、ほんの少しの糖質でインスリンが大量に出て、低血糖状態が続くそうです。
こうなると脳に必要なブドウ糖も不足し、自律神経も乱れ、疲労感、集中力や思考力の低下につながるみたいです。
日常生活の乱れだけでなく、食事のバランスでもこういった症状がでるので、気を付けていきたいですね。


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スタッフ一同

10月6日から14日までの予約状況

10月6日以降の予約状況をご案内させていただきます。

6日 土曜日 営業時間:10:00~21:00※公休=な し
18:00~100分コースから150分コースまで
19:00~100分から2時間コースまで可能です。

7日 日曜日 営業時間:10:00~21:30※公休=な し
19:30~2時間コースまでご案内が可能でございます。
二人以上でのご案内はいたしかねます。

8日 月曜日営業時間;11:00~19:00 ※公休=横 江
終日ご予約を頂いているため、ご案内はいたしかねます。

9日 火曜日営業時間:10:00~19:00 ※公休=久保戸
終日ご予約を頂いているため、ご案内はいたしかねます。

10日 水曜日営業時間:10:00~17:00 ※公休=長 浦
10:00~17:00全コース可能です。

11日 木曜日営業時間:11:00~21:30 ※公休=横 江
13:30~全コース可能です。
二人でのご予約は13:30~17:00まで可能です。

12日 金曜日営業時間:10:00~21:00 ※公休=な し
10:00~18:00まで全コース可能です。
二人でのご予約は13:00~17:00まで可能です。

13日 土曜日 営業時間:12:00~21:30※公休=長 浦
12:00~17:30まで全コースご案内が可能です。
二人でのご予約は13:00~100分、2時間、、150分コースまで可能です。

14日 日曜日 営業時間:10:00~20:30※公休=横 江
11:00~20:30まで可能です。
二人でのご案内は14:00~18:00まで可能です。


秋も夜長といいますが、すっかり日没が早くなりましたね。
9月は台風や地震もあり、リラックスできなかった方も多くいらしたと思います。
夜は刺激も少なくリラックスタイムには最適です。
スマホやテレビを消して、温かい恰好で窓から外の匂いや空気を感じるのも良し、
秋の味覚に囲まれてお腹を満足させるのもまた楽し。
自分の好きなことを集めて、ゆったりと秋を過ごしたいですね。


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スタッフ一同

9月29日から10月8日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月29日以降の予約状況をご案内させていただきます。

29日 土曜日 ※公休=な し
10時から2時間、14時から4時間、15時から150分までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時から2時間となります。

30日 日曜日 ※公休=な し
10時から15時、16時から20時までご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

1日 月曜日 ※公休=長 浦
13時から19時までご案内可能です。

2日 火曜日 ※公休=横 江
11時から21時半までご案内可能でございます。

3日 水曜日 ※公休=久保戸
10時から21時半までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は17時までとなります。

4日 木曜日 ※公休=横 江
14時から18時までご案内が可能でございます。

5日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から17時までご案内可能です。

6日 土曜日 ※公休=な し
16時半から4時間までご案内が可能です。
お二人様でのご案内は難しくなっております。

7日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は15時から2時間まで可能です。

8日 月曜日 ※公休=横 江
15時から19時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。


夏の疲れが長引き秋バテという言葉が出来ましたね。
気温の変化が大きく風邪ひきやすいので、身体を冷やさぬようお気を付けください。

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スタッフ一同

9月22日から30日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月22日以降の予約状況をご案内させていただきます。

22日 土曜日 ※公休=横 江
16時半から20時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

23日 日曜日 ※公休=な し
10時半から3時間、15時から21時までご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は16時半から20時半までとなります。

24日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から16時半までまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

25日 火曜日 ※公休=長 浦
10時から18時までご案内可能でございます。

26日 水曜日 ※公休=な し
12時半から2時間、17時から21時半までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

27日 木曜日 ※公休=久保戸
12時から4時間、14時から17時までご案内が可能でございます。

28日 金曜日 ※公休=横 江
10時から21時半時までご案内可能です。

29日 土曜日 ※公休=な し
10時から19時までご案内が可能です。
2名様でのご案内は18時まで可能です。

30日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時以降で可能です。


24日は十五夜ですね。
すすきやお団子を飾り、すすきは稲穂に見立て、収穫を祈っていたようです。
またお供えのお月見団子を食べることで、月の力を分けていただき、健康や幸せを得ることが出来ると信じられていたようです。
秋の夜長、ゆっくり月を眺めのんびり過ごすのもいいですね。

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スタッフ一同

9月15日から24日までの予約状況

今回の地震により被災された皆様、現在も大変な状況が続いているかと存じ上げます。
一日でも早く、皆様が元の暮らしができますよう、願い申し上げます。

9月15日以降の予約状況をご案内させていただきます。

15日 土曜日 ※公休=な し
10時から12時半、16時半から100分または150分コースまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時半から2時間まで可能です。

16日 日曜日 ※公休=久保戸
15時から100分コースのご案内が可能でございます。
お二人様同時でのご案内は難しくなっております。

17日 月曜日 ※公休=横 江
10時から21時までまでご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は11時から3時間までご案内可能でございます。

18日 火曜日 ※公休=横 江
12時から18時までご案内可能でございます。

19日 水曜日 ※公休=長 浦
10時から17時までご案内が可能です。
お二人様同時でのご案内は13時から17時となります。

20日 木曜日 ※公休=久保戸
10時から14時、15時から18時までご案内が可能でございます。

21日 金曜日 ※公休=長 浦
10時から14時、15時半から18時までご案内可能です。

22日 土曜日 ※公休=横 江
14時から20時までご案内が可能です。
2名様でのご案内は難しくなっております。

23日 日曜日 ※公休=な し
10時から21時までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は16時半以降で可能です。

24日 月曜日 ※公休=長 浦
10時から21時半までご案内可能です。
お二人様同時でのご案内は13時から17時までとなります。


今週は買い物や水の確保でいつもと違う体のコリや、精神的な疲労を訴える方が多くいらっしゃいました。
震災により共感疲労という言葉もありますが、今回はシンプルに精神的な疲労回復について記載します。
まずは運動、運動には精神を安定させるホルモンをだす効果があります。
2つめは趣味を楽しむ。そしてしっかり栄養をとって睡眠を確保する。
単純な事ですが、疲労していると気づかないことも多いです。
人とのおしゃべりも状況整理に役立ちます。
日常の生活にもどりつつある今、週末は疲労回復の時間にあててはいかがでしょうか?

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スタッフ一同
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